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高血压吃什么水果好
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高血压 高血压饮食注意 高血压患者注意 江西省中医院 曾建斌
苹果含有丰富的有机酸、纤维素及锂、溴、锌等微量元素。具有防止血管硬化，防治动脉硬化和冠心病的功用，柠檬富含的维生素C和维生素P，能增强血管弹性和韧性，缓解钙离子促使血液凝固，中老年人经常食用，在一定程度上可以预防高血压。
2016-10-12
